与借款人保持联系，礼貌而清晰地表明您的欠款要求。避免使用威胁或辱骂性语言。多次致电、发短信或发邮件，同时记录所有沟通记录。
与借款人协商制定一个可行的还款计划，考虑他们的财务状况。可以分期偿还，甚至可以考虑利息减免。
收集借款凭证，如借条、转账记录、聊天记录等。这些证据将支持您的讨债主张。
如果沟通和协商无效，您可能会考虑法律途径。向法院提起诉讼，要求还款和利息。这需要提交文件、聘请律师，可能会产生费用。
征信报告：向信用机构报告拖欠，这可能会影响借款人的信用评分。
联系人：与借款人的家人、朋友或雇主联系，了解他们的情况并寻求支持。
社交媒体：在社交媒体上礼貌地公布欠款情况，施加社会压力。
第三方催收：聘请第三方催收机构，他们可能拥有专业的讨债经验和策略。
诉讼的费用：法律途径可能产生高昂的费用，并且不保证成功。
关系恶化：追债的过程可能会损害您与借款人的关系。
安全考量：如果涉及大量金额或借款人有暴力史，请优先考虑您的安全。
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