借4000一年还4800算高利贷吗？
根据《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》（以下简称《规定》），借贷双方约定的利率不得超过中国人民银行同期同类贷款利率的四倍。
现行中国人民银行同期同类贷款利率（一年期）为3.7%。据此，借贷双方约定的利率最高不得超过3.7% x 4 = 14.8%。
本案中，借款人借款4000元，一年后归还4800元，利息为800元，年利率为800 / 4000 x 100% = 20%。
因此，本案中借款人借4000元一年还4800元的行为构成高利贷。
高利贷的法律后果
根据《刑法》第175条，以高利放贷或者其他非法手段非法获取高额利息，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处罚金。
同时，根据《规定》，高利贷债务无效，债权人不得要求债务人偿还超出部分利息。
借款人如何维权
借款人如发现自己陷入高利贷纠纷，可以采取以下措施维权：
收集借款合同、转账记录等证据。
向公安机关报案，追究高利贷放贷人的刑事责任。
向人民法院提起诉讼，要求宣告借款合同无效，并追回已支付的利息。
防范高利贷
为避免陷入高利贷陷阱，借款人应注意以下事项：
从正规金融机构借贷，不要轻信民间借贷广告。
借款前仔细阅读借款合同，明确利息和还款方式。
不要借用超过自身还款能力的金额。
遇到无法偿还贷款的情况，及时与金融机构沟通，寻求协商解决办法。
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