借款 1000 日利率多少合法？
根据我国相关法律法规，借款年利率不得超过 36%（含 36%），超过此利率部分的利息不受法律保护，借款人无需偿还。
具体规定
《民法典》第 680 条规定，借款的利率不得违反国家有关规定，借款利率不得超过国家规定利率，超过规定利率部分的利息不受法律保护。
中国人民银行发布的《关于规范民间借贷行为的通知》（银发〔2019〕298 号）明确规定，民间借贷利率不得超过同期银行贷款基准利率的 4 倍。也就是说，民间借贷利率的上限为年利率 15.4%。
因此，如果借款 1000 元，日利率不得超过 0.053%（即年利率 15.4% / 365）。超过此利率部分的利息，借款人不予偿还。
注意事项
借款人应注意以下事项：
在借款前明确了解借款利率，并签署正规借贷合同。
不要借高利贷，以免陷入债务陷阱。
如果借款利率超过国家规定利率，借款人有权拒绝还款。
如果遭遇高利贷骚扰，应及时向公安机关报案。
保护措施
为保护借款人合法权益，政府采取了以下措施：
制定严格的法律法规，规范借贷行为。
加强市场监管，打击高利贷活动。
设立法律援助渠道，为借款人提供法律帮助。
开展金融知识普及，提高公众防范高利贷的意识。
借款人应提高自身法律意识，谨慎借贷，避免陷入高利贷陷阱。如有遭遇高利贷骚扰或其他非法行为，应及时向有关部门反映，依法维护自身权益。
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