借3000元不还款可能会被拘役
根据《中华人民共和国刑法》第196条的规定，对于数额较大的非法占有行为，情节严重的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处罚金；情节特别严重的，处十年以上有期徒刑或者无期徒刑，并处罚金或者没收财产。
借款数额认定
对于借款金额的认定，最高人民法院《关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》指出，借款数额较大是指超过5000元的；情节严重是指造成较大损失或者严重影响被害人生活，或者借款人经催收后仍拒绝归还的；情节特别严重是指造成重大损失或者特别严重影响被害人生活，或者虽经多次催收仍拒不归还的。
借3000元不还款构成犯罪的条件
根据上述规定，借款人借3000元不还款是否构成犯罪需要考虑以下条件：
借款数额达到5000元以上；
借款人恶意占有，拒绝归还；
经催收后仍拒不归还，情节严重。
拘役处罚
如果借款人符合上述犯罪构成要件，将被追究刑事责任。刑法第43条规定，拘役的期限为1个月以上6个月以下，一般由公安机关执行。情节较轻的，可以判处拘役，并处罚金。
注意
需要注意的是，民事借贷纠纷与刑事犯罪是有区别的。如果借款人暂时无力偿还，但有还款意愿，经协商后达成还款方案，不属于刑事犯罪的范畴。但是，如果借款人恶意隐匿财产，转移财产，逃避债务，则有可能构成犯罪。
建议
为了避免借款纠纷，建议借贷双方签订书面借贷合同，明确借款金额、期限、利率、还款方式等信息。借款人应按时足额还款，避免造成不必要的法律后果。
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