借款合同的概述
借款合同是指借款人向贷款人借款，并承诺在约定期限内偿还借款本金和利息的合同。借款合同中通常会明确借款金额、借款利率、还款时间、还款方式等条款。
小河向小青借款的法律效力
根据我国《合同法》规定，自然人之间的借款合同只要具备以下要素即具有法律效力：
标的物：合法、明确
当事人：具有民事行为能力
合法目的
内容真实
小河向小青借款10万元的合同，只要具备以上要素，就是有效合法的。
借款合同的还款期限
借款合同中约定的还款期限可以是固定的，如约定于某年某月某日一次性还清；也可以是不固定的，如约定按期分期偿还。
小河向小青借款10万元合同中未约定还款期限，则适用《合同法》第208条的规定，即借款人可以随时返还，贷款人可以随时催告返还。
逾期还款的法律后果
借款人逾期还款的，贷款人有权要求借款人偿还本金、利息、违约金等。逾期利息的计算方式由借贷双方在借款合同中约定，未约定的，按照中国人民银行公布的贷款市场报价利率计算。
小河向小青借款10万元的还款建议
小河向小青借款10万元，建议与小青协商约定明确的还款期限，并按期还款。如果小河在还款期限内确有困难，应及时与小青沟通，协商延长还款期限或减免部分利息等事宜，避免违约产生不良后果。
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