借款人如已偿还高于借款本金和利息的款项，则有权拿回多还的钱。具体操作步骤如下：
借款人需要搜集证据证明已偿还的金额超过了借款合同约定的本金和利息。证据可以包括：
银行转账记录
收据
还款计划
借贷合同
借款人应主动联系贷款机构，告知已多还款项的情况，并提供相关证据。协商沟通时需要注意以下几点：
礼貌用语，避免对抗情绪
清晰准确地陈述事实
提供充分的证据支持自己的主张
如果协商沟通未果，借款人可以向贷款机构提交书面申请，要求退还多还的款项。申请书中应包括：
借款人信息
借款合同号
多还款项的金额和证据
退还方式（如转账、现金支票）
如果贷款机构拒绝退还多还款项，借款人还可以采取以下途径：
向银行业监督管理机构投诉
向法院提起诉讼
借款人在拿回多还款项时需要注意以下事项：
及时提出申请，避免超过诉讼时效
保留相关证据，避免证据灭失
如有争议，及时寻求专业法律人士的帮助
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