可以通过以下几个正规途径借到 5000 不怕还利息的钱：

1. 向亲友借款

向亲朋好友借款是最常见的一种无息借款方式。与正规金融机构不同，亲友之间借款通常不会收取利息，手续也较为简单。需要注意的是，借款前应与亲友明确借款金额、还款期限等细节，避免后续产生纠纷。

2. 申请政府或公益组织的无息贷款

一些政府机构或公益组织会提供无息贷款项目，以帮助有经济困难的人群。这些贷款通常有严格的申请条件和用途限制，申请人需要符合一定的资格要求。例如，低收入家庭可能会获得政府提供的无息住房贷款。

3. 参与无息借款平台

近年来越来越多无息借款平台涌现而出。这些平台通常以“零利息”或“免息借款”为噱头，吸引借款人。借款人需要通过平台进行身份认证和信用评估，满足条件后即可获得一定额度的无息借款。但需要注意的是，一些无息借款平台可能存在诈骗或隐形收费，选择时需谨慎。

4. 利用信用卡免息期

信用卡免息期是指在信用卡账单到期日之前，持卡人消费的金额无需支付利息。借款人可以通过刷信用卡的方式获得一定期限的无息资金。不过，需要注意的是，免息期通常只有 20-50 天，且只适用于信用卡消费。如果持卡人未能在免息期内还清欠款，则需要支付高额利息。

注意事项：

在借款前，应仔细考虑自己的还款能力，避免因无力还款而影响个人信用。

与亲友借款时，应明确借款条件，并以书面形式记录。

选择无息借款平台时，应选择正规、信誉良好的平台，并仔细阅读平台的借款协议。

信用卡免息期仅适用于信用卡消费，且期限有限，使用时需注意还款时间。

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