朋友频繁借钱，尤其是金额小额且经常，对借钱方来讲是一个不小的困扰，既担心影响朋友关系，又担心对方的借贷行为对自己造成经济困扰。面对这种问题，借钱方采取合适防范措施和方法尤为必要。
如果朋友总是借1000，首先要明确借款用途，避免涉及赌博、高风险投资等违法或不当行为。沟通中，要表现出关心和理解，但也要摆明自己的底线和原则。
明确借款金额和期限，并白纸黑字写下借条。这不仅能避免口说无凭带来的纠纷，还能督促借款方按时还款，养成良好的借贷习惯。
在借出之前，要量力而行，评估自己的经济状况和风险承受能力，以免因借钱给自己造成经济压力。同时，要考虑借款人的还款能力和信用状况，综合判断是否借出。
如果朋友借款后出现逾期，要及时催收，采用多种方式进行沟通，如电话、短信、微信等。同时，要坚持原则，态度坚决但不失礼貌，表明逾期还款的后果，促进对方尽快还款。
如果沟通无果，借款人长期拖欠不还，可以考虑通过法律途径保护自己的合法权益。聘请律师介入，通过法定程序追讨欠款，保障自己的经济利益。
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