了解债务情况
首先，了解债务的具体情况，包括本金金额（4万）、总还款金额（6万）、还款期限、利息计算方式等。掌握这些信息，才能制定有效的还款计划。
优化收入
增加收入是还清债务的关键。考虑兼职、副业、创业等方式提高收入。还可向亲友借款，但注意明确还款时间和利率，避免因借贷产生新的债务。
削减支出
控制不必要的支出，比如娱乐、餐饮、冲动购物等。将节省下来的资金用于还债。可使用记账软件或APP追踪支出，找出可以削减的部分。
协商还款
若无力按期还债，可与债权人协商延期还款或降低利率。主动沟通，表明还款意愿，债权人通常愿意做出一定让步。但需要注意，协商过程必须诚信，避免失信损害信用。
寻求专业帮助
如果难以自行还清债务，可寻求专业债务管理机构或财务顾问的帮助。他们可以提供专业的还债计划，协助与债权人谈判，并提供情感支持。
提前还款
若经济条件允许，可提前还款。提前还款可节省利息支出，加速还清债务。但要注意，有些贷款合同可能对提前还款收取手续费，提前还款前应仔细阅读合同条款。
坚持不懈
还债是一段漫长的旅程，需要坚持不懈。制定计划后，严格执行，不要轻易放弃。保持积极的心态，相信自己有能力还清债务，并享受还清债务后的轻松感。
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