近期养老金调整信息
根据人力资源和社会保障部发布的最新消息，2023年养老金将进行调整。具体调整方案为：
按月领取养老金人员，调整比例为5.5%；
一次性领取养老金人员，调整比例为5.0%。
此次调整将于2023年1月1日开始执行，预计影响约1.3亿名退休人员。
养老金解冻高效指南
养老金解冻是指将个人账户中的养老金取出使用的过程。近期，随着疫情好转，不少人有解冻养老金的需求。以下是如何高效解冻养老金的指南：
确定解冻资格
只有满足以下条件之一的人才能解冻养老金：
达到退休年龄；
符合领取丧葬补助金和抚恤金条件；
出国定居；
出境执行任务；
去港澳台地区定居。
选择解冻方式
养老金解冻有两种方式：
一次性解冻：即一次性将所有个人账户中的养老金取出。
部分解冻：即按月或按年分批领取个人账户中的养老金。
准备所需材料
解冻养老金时，需要准备以下材料：
身份证；
养老金领取资格证明；
解冻申请表。
提交解冻申请
根据所需材料，到当地的社保经办机构提交解冻申请。申请通过后，养老金将按选择的解冻方式发放。
注意事项
养老金解冻后，个人账户中的养老金将不再继续划转利息。
部分解冻时，领取的金额不得超过个人账户余额的20%。
解冻养老金后，个人账户中的余额将纳入发放基本养老金的基金。
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